Учеными, психологами, педагогами доказано, что кинезиологические упражнения влияют не только на развитие умственных способностей и физическое здоровье, но и позволяют активизировать различные отделы коры больших полушарий, что способствует развитию способностей человека и коррекции проблем в различных областях психики. Применение данных упражнений позволяет улучшить у ребенка память, внимание, пространственные представления, мелкую и крупную моторику, снижает утомляемость, повышает способность к произвольному контролю.
Кинезиологические упражнения на фитболах справляются с этими задачами. Работая инструктором по фитбол-аэробике в ДОУ уже седьмой год, я заметила, что детям нравится этот необычный большой мяч. Они с легкостью и интересом усваивают любые упражнения на нем. С 2012 года я стала включать в комплексы эти упражнения и могу с уверенностью сказать, что они оказывают благотворное влияние на состояние физического и психического здоровья детей. Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. Чем больше и интенсивнее нагрузка (в допустимых пределах), тем значительнее эти изменения.
Чтобы прочитать статью целиком, нажмите кнопку "Скачать".